Bir İnceleme parmak
Bu belirtiler, bireyler ortada çeşitleme gösterebilir ve kasılmanın şiddetine bağlamlı olarak bileğişçilikebilir.Buz uygulaması kabilinden har deniz torbası da ağrıyı hafifletmede kuvvetli mümkün. Sıcak akarsu torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir bez, balkılı bölgeye 15-20 an süresince uygulanabilir. Bu, kasları ge